Jacques Fleurentin
Ballote noire
Ballota nigra L.

Les parties utilisées sont les sommités fleuries, récoltées en juillet ou en août puis séchées.

La ballote noire est dispensée en pharmacie, les sommités fleuries sont inscrites à la pharmacopée française et disposent d'une monographie de contrôle.
La ballote est traditionnellement indiquée par voie orale dans la nervosité, dans les troubles mineurs du sommeil et dans le traitement symptomatique de la toux chez l'adulte et l'enfant.

En infusion de 10 min : 2,5 à 5 g pour respectivement ¼ ou ½ litre d'au par jour à prendre en trois fois chez l'adulte en cas de nervosité ou de toux. Pour les troubles du sommeil, on prendra les mêmes doses après le repas du soir et au coucher. En raison de l'odeur fétide on ajoutera à l'infusion des plantes aromatisantes comme la mélisse, la menthe ou l'anis.

Aucune précaution d'emploi aux doses usuelles mais les traitements seront de courte durée.